Швейцарская клиника в Москве ¦ ГИНЕКОЛОГИЯ ¦ Лечебная гимнастика при опущении матки
Лечебная гимнастика при опущении матки
Лечебная гимнастика при опущении матки эффективна только в начальной стадии. Упражнения направлены на то, чтобы укрепить ослабленные мышцы тазового дна. Лечебные упражнения облегчат симптомы невыраженного опущения матки. Для проведения этой гимнастики не нужна физическая подготовка и специальное оборудование.
Упражнения служат профилактикой многих заболеваний, с помощью них можно укрепить мышцы и связки.
Упражнения Кегеля.
Необходимо напрячь мышцы тазового дна, как будто приостанавливая мочеиспускание. В этом положении следует задержаться несколько секунд, а затем расслабить мышцы. Выполняйте то же упражнение, но в быстром темпе. Потужьтесь, представив, что выталкиваете что-то из влагалища. Каждое упражнение нужно повторить 10 раз. Постепенно доводите число повторов до 50. Если Вы недостаточно физически подготовлены, достаточно 5-6 повторов.
Упражнения Кегеля помогают устранить проявления ослабления мышечной ткани после беременности и родов. Они позволяют женщине вернуться к нормальному ритму жизни, избежав операции. Чтобы не допустить хирургического вмешательства, Вы должны быть внимательны к своему здоровью и начинать лечить генитальный пролапс на ранней стадии.
Консервативное лечение, такое как лечебная гимнастика, эффективно только на 1-2 стадии опущения матки. На более запущенных стадиях без хирургического вмешательства не обойтись. Женщины, у которых был диагностирован генитальный пролапс, сталкиваются со следующими проявлениями болезни: недержание мочи, ощущение переполненности кишечника, тянущие боли внизу живота, учащение позывов к мочеиспусканию.
Все это оказывает влияние на настроение пациентки, мешает ей радоваться жизни. Без хирургической операции становится невозможным справиться с этими симптомами. Всего этого можно избежать, если заниматься проблемой на ранней стадии.
Физиология опущения и выпадения половых органов
Причины опущения и выпадения матки
Симптомы опущения и выпадения матки
Клинические проявления опущения и выпадения матки
Гистероскопия опущения и выпадения матки
Консервативное лечение опущения и выпадения матки
Хирургическое лечение опущения и выпадения матки
Лечебная гимнастика при опущении матки
Упражнения Кегеля при опущении матки
Профилактика опущения и выпадения матки
(495) 506-61-01 - информация о швейцарской клинике в Москве
Швейцарская клиника в Москве
является одной из немногих клиник в России, созданных ведущими в мире врачами-хирургами в соответствии с традициями медицины Западной Европы. Клиника SwissClinic в Москве сотрудничает с ведущими клиниками Франции, Швейцарии и Германии. Подробнее
Операционная Швейцарской клиники
Использование операционного оборудования Karl Storz позволяет проводить наиболее сложные малоинвазивные и эндоскопические операции. Подробнее
Гинекология
Швейцарская клиника предлагает своим пациенткам все диагностические и лечебные возможности. Благодаря новейшим технологиям здесь проводят эффективное комплексное лечение гинекологических заболеваний. Подробнее
Маммология
В Швейцарской клинике плановое лечение разных заболеваний молочной железы у мужчин и женщин проводят ведущие специалисты России и Швейцарии. Подробнее