Рак мозга - лечение в Израиле, Германии, Швейцарии и Москве
Рак шейки матки
Наш телефон +7 (495) 50 254 50
Главная страница     Карта сайта    Заявка на лечение    Контакты
Статистика рака шейки матки
Факторы риска развития рака шейки матки
Причины рака шейки матки
Профилактика рака шейки матки
Профилактика предопухолевых изменений шейки матки
Раннее обнаружение рака шейки матки
Диагностика рака и предраковых изменений шейки матки
Исследования при подозрении на рак шейки матки
Классификация рака шейки матки
Выживаемость по стадиям при раке шейки матки
Хирургическое лечение рака шейки матки
Радиотерапия рака шейки матки
Химиотерапия рака шейки матки
Химиолучевая терапия рака шейки матки
Лечение предраковых состояний и других отклонений по результатам мазка на онкоцитологию
Варианты лечения рака шейки матки по стадиям
Какие вопросы вам следует задать лечащему врачу о раке шейки матки?
Изменения образа жизни при раке шейки матки
Если лечение перестает работать
Новое в области лечения рака шейки матки


Изменения образа жизни при раке шейки матки

Настало время по-новому взглянуть на свою жизнь. Вам под силу изменить некоторые особенности своей жизни. Правильный выбор поможет вам оставаться как можно более здоровой и чувствовать себя максимально комфортно. Уже во время лечения опухоли некоторые люди начинают перемены.

Максимально здоровый выбор

Диагноз «рак» заставляет многих людей сфокусироваться на своем здоровье более сосредоточено, чем раньше. Возможно, вам стоит больше заниматься спортом или лучше питаться. Лучше всего отказаться от алкоголя и табака? Контроль над стрессовыми ситуациями тоже может помогать. Вы действительно станете здоровее и будете чувствовать себя лучше.

Здоровое питание

Правильное питатание – трудная задача. Она усложняется еще больше во время и после противоопухолевого лечения. Лечение может повлиять на вкус и обоняние, на фоне чего наблюдается отсутствует аппетита. Тошнота так же является сложной проблемой.

Если лечение нарушает аппетит или вкус или влияет на вес, помните, что со временем ситуация улучшится. Полезным может оказаться питание маленькими порциями каждые 2-3 часа. Диетолог может подсказать вам способы борьбы с побочными эффектами лечения.

Соблюдение привычек здорового питания станет самой лучшей помощью организму после завершения лечения. Старайтесь съедать не менее пяти порций овощей и фруктов каждый день. Вместо продуктов из муки высшего сорта употребляйте больше цельнозерновых блюд. Постарайтесь уменьшить потребление богатого жиром мяса.

Отдых, утомляемость и физические упражнения

Многих людей после лечения может долго беспокоить утомляемость. Однако упражнения помогают справиться с утомляемостью. Пациенты, соблюдающие программу физических упражнений, которая соответствует их личным потребностям, чувствуют себя лучше не только физически, но и эмоционально. Если вы не занимались спортом долгие годы, начинать нужно постепенно: возможно, с коротких прогулок.

Поговорите с лечащим врачом перед началом любым занятий. Чтобы не заниматься в одиночестве, постарайтесь найти себе компаньона. В самом начале программы физических упражнений особенно важна поддержка семьи и друзей.

Физическую активность необходимо чередовать с отдыхом, если вы устаете. Если вы в нем нуждаетесь, отдых не противопоказан. Сейчас не время надрываться! Слушайте свой организм, и когда он просит отдохнуть, позволяйте ему это.

Физическая нагрузка улучшает ваше физическое и эмоциональное состояние.

  • Она увеличивает выносливость сердечно-сосудистой системы.
  • Она позволит вам поддерживать нормальный вес вместе с правильным питанием.
  • Упражнения укрепляют мышцы.
  • Они наполняют вас энергией и уменьшают утомляемость.
  • Тренировки облегчают депрессию и снижают тревогу.
  • Они дарят вам ощущение радости.
  • Они улучшают самовосприятие.

Физические упражнения помогают уменьшить вероятность рецидива некоторых видов рака. Взрослому человеку необходимо не менее 30 минут умеренной или выраженной физической нагрузки пять или более дней в неделю. Еще лучше, если от 45 до 60 минут в день будет уходить на упражнения.

+7 (495) 50 254 50 - ГДЕ ЛУЧШЕ ЛЕЧИТЬ РАК ШЕЙКИ МАТКИ


ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

ФИО пациента:
Контактный номер телефона:
E-mail:
Предпочтения по стране лечения:
Стоимость лечения и обслуживания:
Краткое описание медицинской проблемы:


Онкология

Рак мозга

Рак груди

Рак яичников

Рак простаты

Рак желудка

Рак печени

Рак легких

Рак костей

Меланома

Рак почек

Рак мочевого пузыря

Рак щитовидной железы

Рак надпочечников

Опухоли головы и шеи

Рак горла

Рак толстой и прямой кишки

Рак поджелудочной железы

Онкогематология - рак крови

Кибер-нож - лечение кибер-ножом

Протонная терапия опухолей

© RusMedServ.com onco@rusmedserv.com
   © 2011-2018 All Rights Reserved Телефон +7 (495) 50 254 50